上総一ノ宮 [K-5 DA15mm f4.0]
PENTAX K-5 DA15mmLimited
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房総ドライブ。
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ダイエット中につきベジタリアン！？
PENTAX K-5 FA31mmLimited
足りる訳ね～～～。
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昼飯。
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夕飯。
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【 スポクラ記録 】
2014年4回目。70分のウォーキングで800kcal消費。
D:800kcal,M:3,400kcal,Wt:80.4(+0.8)
さすがに夕飯食ってからスポクラ行っても体重増えております。
しかし一喜一憂はしないのだ^^
1枚目の写真、
雲と波がドラマティックですね!!
で、つけ麺が美味そうだぁ^^;
by DEBDYLAN (2014-01-11 01:21)
二食、つけ麺何ですか～（笑
でも、ピリ辛で美味しそう＾＾
by may234 (2014-01-11 01:35)
DEBDYLANさん
ありがとうございます。
２枚目のつけ麺はラーメンランキング１位の松戸にあるとみ田の
系列店です^^
may234さん
つけ麺三食でもぜんぜんオッケーですよ。
初めのは勝浦たんたんつけ麺で２枚目は濃厚魚介系のつけ麺です^^
by aidesu (2014-01-11 02:01)
今日 二郎行ったら お腹が、、、
てか 俺 ブレスケア飲むとお腹痛くなるみたい
なんで？
by (。・_・。)２ｋ (2014-01-11 02:01)
2kさん
二郎の脂は腹痛くなる事よくありますが
ブレスケアも関係するんですかね？
ってか二郎食った後はどんなブレスケアむ無意味ですよ^^;
by aidesu (2014-01-11 02:05)
じゃあ 俺 明日臭いよ
お腹痛くなるの承知で飲んだのにな～
by (。・_・。)２ｋ (2014-01-11 02:08)
あ、あたしも ＾＾；
by eye (2014-01-11 02:11)
2kさん eyeさん
僕も集合前のルーティーンでアルコール臭で対抗しますわ^^
by aidesu (2014-01-11 02:16)
アタシだけ、無臭で清潔だわ♡
by 甘納豆 (2014-01-11 02:20)
↑ はたしてそうかな
by (。・_・。)２ｋ (2014-01-11 02:25)
アルコール臭すると思う^^
by aidesu (2014-01-11 07:33)
おはようございます
朝サッパリ
昼夜 コッテリですね～〔笑〕
by kazu-kun2626 (2014-01-11 08:27)
そうそう 長い目で・・・・・・（＠＠；）））
今朝も走りましたが・・・寒かったす。。。
by 獏 (2014-01-11 08:35)
二郎・・・まだ行った事無いけど、上記コメ読んだら僕には無理そう。。。
それに小食だから残したら悪いしね^^；
by まー坊 (2014-01-11 09:17)
雲と波のせめぎあいがドラマチックですね。
by JUNKO (2014-01-11 12:08)
ドレッシングのオイルも ヘルシーなものを
長い目で・・・ずーん
by ゆうみ (2014-01-11 13:05)
1枚目、すごい！
でも、つけ麺もくぎづけｗｗｗ
by ケロヨン (2014-01-12 00:36)
aidesuさんはほんと更新早いっす!!
いろんなところに行って、ついていきたのですが
なかなか予定が合わず・・・。
1枚目、いいっすね（＾＾
by けん (2014-01-12 00:46)
一枚目の写真、波の音が聞こえてくるみたい。。
by SaraTriennale (2014-01-13 01:57)
kazu-kunさん
サラダは昼なんです^^
獏さん
走ってるんですか？すごっ^^
まー坊さん
守谷の二郎は麺半分ってのありますよ^^
JUNKOさん
ありがとうございます。
それを表現したかったんですよ^^
ゆうみちゃん
うちのドレッシング最近少し高いのになったの。
サラダがめっちゃ旨い^^
ケロちゃん
これDAで撮ってもこうならないと思う。
FAの表現力ですよね^^
けんさん
毎日更新が目標です。
撮りに行きたいですね^^
Saraさん
九十九里の少し寂しげな海がよい感じでした^^
by aidesu (2014-01-13 18:03)
麺半分・・・守谷の二郎ならＯＫ牧場です!(^^)!
by まー坊 (2014-01-13 21:21)